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ボクがセルフで撮ったゲイ・ヌード【MEN'S NUDE】と下着【UNDERWEAR】の写真、そしてボクのセキララ日記を綴った【ゲイ・ヌードブログ】です。
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2016/02/08
22:53:59
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久しぶりに「NIKKEIプラス1」の何でもランキングです。
今回は、『わが家の風邪予防法』と今の時期ピッタリの話題。
この時期多くの人は風邪を引かないよう注意してると思うけど、
他の人がどんなことして予防してるのか気になるところです。

1位 緑茶でうがいする
2位 早く寝る
3位 ショウガをとる
4位 ビタミンCをとる
5位 普段から運動する
6位 首・手首・足首を温める
7位 乾布摩擦
8位 ネギを食べる
9位 マスクをして寝る
10位 鼻うがいする

緑茶やショウガやネギって効果あるの?って思うんだけど、
効果はあると専門家がいってるのだから効果はあるのでしょう。
マスクをして何日か寝ましたが、いつも朝起きるとマスクはどこに?状態でしたので止めましたし、鼻でうがいするなんて激しすぎて勇気はありません。
ボクが気を付けてることは、
外出する時は必ずマスクをすることと、帰宅したら手を洗うことぐらいです。
でも今のところ風邪は引いてないので、少しは効果があるのかなと思ってます。

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